Kivuttomampi golfkausi 2026 tarjolla!
Pelinautinnon mahdollistavaa ja palauttavaa, uudenlaista fysioterapiaa golffarilta golffarille, jolloin mahdollinen helvetti voi muuttua hekumaksi.
-
-
Fysioterapia on Peak Fysiolla kehon kuuntelua ja liikkeen voimaa
Fysioterapia ei ole pelkkää kivun hoitoa. Peak Fysiolla uskomme liikkeen voimaan ja siihen, että fysioterapian avulla suorituskykyä voidaan paitsi palauttaa, myös ylläpitää ja kehittää.
-
Kohti kestävää suorituskykyä – näin räätälöimme sinulle sopivan fysiovalmennuksen kokonaisuuden
Olemme kehittäneet Peak Fysion oman fysiovalmennuspalvelun kaikille heille, jotka haluavat kehittää suorituskykyään, panostaa hyvinvointiinsa ja saada asiantuntevaa ohjausta tavoitteelliseen treenaamiseen.
-
Raskausajan hieronta: lempeä tuki odotukseen ja synnytyksestä palautumiseen
Raskaus on ainutlaatuinen ja mullistava elämänvaihe naisen elämässä. Tässä vaiheessa moni odottava äiti etsii keinoja helpottaakseen oloaan – ja yksi lempeä tapa tähän on raskausajan hieronta.
-
Hortonin neuralgia – kuinka sen oireita voidaan helpottaa osteopatialla?
Hortonin neuralgia on kavala pääsärkyä aiheuttava vaiva. Lue asiakkaamme Katjan kokemuksia siitä, miten osteopatialla voidaan auttaa Hortonin neuralgian oireita.
-
Urheiluvamma – mitä tehdä, jos loukkaannun?
Oletko kokenut urheilusuorituksen yhteydessä kipua takareidessä kovaa spurttia tehdessä? Entä oletko joskus hypyn alastulossa osunut maahan huonossa asennossa, jolloin nilkka on vääntynyt ja kipu tuntuu esimerkiksi jalkaterän ulkosyrjällä? Näissä tilanteissa kyse on luultavimmin urheiluvammasta. Nopea tilanteen tunnistaminen, oikea ensiapu ja aktiivinen kuntoutus nopeuttavat paranemista sekä vähentävät riskiä loukkaantua uudelleen. Me Peak Fysiolla olemme apunasi kaikissa…
-
Yleisurheilija Eveliina Määttänen luottaa Peak Fysion palveluihin: ”Siellä palautuvat sekä lihakset että mieli”
Eveliina Määttänen on edennyt 800 metrin juoksijana määrätietoisesti kohti kansainvälistä huippua. Urheilijan arkeen kuuluu olennaisena osana säännöllinen kehonhuolto, jossa Määttäsellä on tukenaan luotettava tiimi – missäpä muuallakaan kuin Järvenpään Kinnarissa.
-
”Kuka olis se, joka ymmärtää mua, mun muusikkouteni ja ottais mut tosissaan?” – tarina erään muusikon kivusta ja kuntoutumisen polusta
Lähes jokaisella muusikolla on tuki- ja liikuntaelimistön kipuja jossakin vaiheessa elämää ja uraa. Fysioterapeuttimme Samuli kertoo blogikirjoituksessaan, minkälaista fysioterapiaa hän tarjoaa muusikolta muusikolle omien kokemustensa kautta.
-
Kotitreeni kesäksi – nappaa talteen kesän helpoin kotitreeniohjelma!
Voimaharjoittelun ei tarvitse olla monimutkaista tai kallista. Nappaa haltuun fysioterapeuttimme Sannan helppo kesän kotitreeniohjelma!
-
Seurayhteistyö ja liikevalmennustesti – apua fysiikkaharjoitteluun ja liiketaitojen kehittämiseen
Tarvitsetko sinä, lapsesi tai joukkueesi apua fysiikkavalmennukseen tai vammojen ennaltaehkäisyyn? Oletko pohtinut, miten liikunnallisuutta voisi kehittää lajitaitojen rinnalla? Tutustu liikevalmennustestiimme!
