Seuravalmennus Järvenpäässä

Seuravalmentaja – haluatko keskittyä omiin vahvuuksiisi, esimerkiksi lajitaitojen opettamiseen, ja jättää vastuun fysiikkaharjoittelusta ammattilaiselle?

Peak Fysion seuravalmennukset ovat ratkaisusi! Seuravalmennuksessa harjoittelemme kohti joukkueen yhteistä päämäärää. Tavoitteita asetetaan kausittain niin yksilökohtaisesti kuin koko porukalle. Lajin vaatimia ominaisuuksia kehitetään yhdessä lajiharjoittelun rinnalla, ja suorituskykyä optimoidaan vuosikellon avulla niin, että kilpailukaudella suorituskyky olisi lajista riippuen mahdollisimman korkealla.

Seuravalmennuksissa harjoitamme myös niitä osa-alueita, jotka jäävät usein lajiharjoittelussa vähemmälle huomiolle, mutta ovat tärkeässä roolissa lajiharjoittelun ja loukkaantumisten ennaltaehkäisyn kannalta.